Statusi është po aq efektiv sa 10 maratona në vit

dietë

Sipas artikullit më poshtë, ju duket se po punoni 3-4 orë në ditë në të njëjtin nivel aktiviteti si 10 maratona në vit.
djegës kalori

Prandaj, puna e vazhdueshme jo vetëm që ul glukozën në gjak, por edhe rrit eksretimin e enzimave degraduese të triglicerideve, duke e bërë më të vështirë marrjen e yndyrës.

Sipas infografikut më poshtë, këmba në bagëti është ndalur plotësisht dhe mund të jetë e dëmshme për shëndetin.
Shtë gjithashtu një lajm i mirë që shëndeti juaj mund të kontrollojë mirë sheqerin në tryezën tuaj.
Uluni për t'ju vrarë

Ky është një lajm i mirë për mua kur jam duke punuar me një tavolinë.

Gjatë rrugës, Churchill, Franklin dhe Hemingway gjithashtu punuan në tryezë.Unë kam qenë në gjendje të mirë shëndetësore që nga fillimi.