Forcimi mendorNjë mënyrë më e mirë për të përballuar emocionet negative
Njerëzit që kontrollonin emocionet e tyre ishin më të lumtur dhe më pak të ngjarë të kishin depresion.Hulumtimet e reja ...
Forcimi mendor
dashuriWorkaholics më mirë në shtrat
Këtu është një ide për ju: Pyetni qindra burra sa shumë punojnë, atëherë kërkoni gratë për orgazma.Në studimet e raportu...
manipulojTruri juaj do të vlerësojë besueshmërinë e fytyrës tuaj përpara se ta shihni me vetëdije
Si duket një fytyrë e besueshme?Besueshmëria, së bashku me dominimin, është një nga dy gjykimet më themelore që do të bë...
komunikim2 aftësi të thjeshta për t’ju ndihmuar të mbani marrëdhëniet
Mësoni këto dy aftësi do t'ju ndihmojnë të mbijetoni në marrëdhënie.Studimi i ri konkludon se falja është një nga af...
Forcimi mendor4-hap udhëzues i shpejtë për pushime
Ne kujdesemi për biznesin, paratë, kujdesin shëndetësor, partnerët, fëmijët ... lista vazhdon.Dhe le ta pranojmë, ka shu...
manipulojNjë emocion që zgjat 240 herë më shumë se emocionet e tjera
Cili emocion zgjat mesatarisht 4 ditë dhe pse?Trishtimi është emocioni më i qëndrueshëm, një nga studimet e para për të ...
manipulojSi ta përdorni efektin halo në mënyrë efektive
"Efekti halo" është një përparim klasik në psikologjinë sociale.Theështja është se gjykimi global i dikujt (p.sh., prefe...
zakonetNjë orë e kësaj terapie shëroi 73% të pagjumësisë
Hulumtimet tregojnë se pagjumësia mund të trajtohet me një trajtim që zgjat vetëm 60 minuta.Tre të katërtat e pacientëve...
Parenting1 në 5 fëmijë përjetojnë diçka më të keqe sesa abuzimi i prindërve
Efektet e rënda në shëndetin mendor tek të rriturit ndodhin tek një në pesë fëmijë.Kërkimet e reja tregojnë se dhuna si ...
Sukses5 pikë për të mos humbur jetën në mendimin pozitiv
paraqitjeKam lexuar librin tjetër të Oliver Burkeman.Ky libër mohon të menduarit pozitiv, i cili shpesh keqkuptohet, baz...