Forcimi mendorTruri duket se funksionon më mirë pas vetëm 15 minutash ushtrime. Shpesh thuhet se "mënyra e vetme për të stërvitur trurin është stërvitja", por ka shumë rezultate të provës që në të vër...14.08.2019Forcimi mendorshëndetësor
Forcimi mendor