Mental Strengthening

Shkenca e forcimit mendor

Forcimi mendor

Gjetjet e reja: Simptomat e depresionit Shumica e njerëzve nuk i vënë re(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)

Njerëzit me depresion zakonisht mendojnë se kur ndodh një ngjarje e keqe, ata mund të parashikojnë.Sipas hulumtimeve shk...
Forcimi mendor

Të jetuarit me ujë mund të zvogëlojë stresin mendor(University of Canterbury et al., 2016)

pikëNjerëzit që jetojnë me pamje nga uji janë zbuluar se janë në gjendje më të mirë shëndetësore.Studimet tregojnë se ef...
Forcimi mendor

Shkenca e fundit zbulon përfitimet e yogas(the American Psychological Association, 2017)

regjistrimNdërsa popullariteti i yogës rritet në të gjithë botën, kështu edhe lëvizja e vlerësimit shkencor të efektivit...
Forcimi mendor

Si të lehtësoni stresin mendor(The European Journal of Social Psychology, 2017)

regjistrimBetimi është gjetur për të lehtësuar vuajtjet.Ankthi mendor është një dhimbje që ndiejmë në shoqëri, siç është...
Forcimi mendor

Një mënyrë më e mirë për të përballuar emocionet negative

Njerëzit që kontrollonin emocionet e tyre ishin më të lumtur dhe më pak të ngjarë të kishin depresion.Hulumtimet e reja ...
Forcimi mendor

4-hap udhëzues i shpejtë për pushime

Ne kujdesemi për biznesin, paratë, kujdesin shëndetësor, partnerët, fëmijët ... lista vazhdon.Dhe le ta pranojmë, ka shu...
Forcimi mendor

shkencëtarët kanë gjetur një kurë që zvogëlon kujtimet e pakëndshme

Ilaçi u gjet për të zvogëluar kujtimet e pakëndshme.Këtë herë do ta prezantoj.Ilaçi i ri zvogëlon kujtesën negativeShken...
Forcimi mendor

Mendimi pozitiv mund të mos funksionojë për aziatikët

Mendimi pozitiv shpesh thuhet se përmirëson depresionin, por studimet kanë treguar që nuk funksionon me aziatikët.Unë do...
Forcimi mendor

E vërtetuar shkencërisht që mund të keni fat nëse mendoni se keni fat

Kam lexuar një artikull interesant me temë "lumturia nëse besoni në efektet e lumturisë".Fuqia talismanArtikulli mbi të ...
Forcimi mendor

Vetmia rrit vdekshmërinë, si dhe pirjen e duhanit

Prej kohësh është thënë se vetmia nuk është e mirë për mendjen dhe trupin.Kështu që pyesja veten se si ishte vetmia e ke...
Copied title and URL